自然医学是利用自然界本身存在的物质，通过发挥人体自身的能力，采用自然疗法，提高或恢复人体各系统和组织器官的功能，以祛病健身、延年益寿的医学体系。

        所谓自然疗法，是在自然医学理论指导下，运用自然的方式防治疾病、加强保健的方法。中医的按摩推拿、针灸、刮痧、拔罐、草药、食疗、气功（包括导引）等疗法，即属于自然疗法。世界各国、各民族使用的非化学合成药物和非手术的各种疗法，都属于自然疗法。各种自然疗法的医学理论，都属于自然医学范畴。

        自然医学起源于远古时期，其发源已有数千年的历史，经过历代不断发展，其疗法日趋繁多，理论日臻完善。诸多古老的疗法经过历代医疗保健实践的检验流传下来，成为传统医学的宝贵遗产。尤其中医各种传统疗法，疗效显著，包括对某些疑难疾病的治疗也往往能起到妙手回春的作用，且只要运用得法，即没有或少有副作用。象中医反射疗法、经络穴位按摩推拿疗法等物理疗法只要正确诊疗，即没有副作用。因而，自然医学、自然疗法历来被人们所重视。

        随着科学技术的进步，现代医学得到很大发展，使许多疾病能够得到有效控制，但随之而来的是由于化学合成药物的毒副作用等，出现了一些医源性、药源性疾病问题。人们又反过头来重新看待自然医学，更加重视自然疗法。这种回归不是历史的倒退，倒是恰恰符合事物的发展规律。自然医学无疑是人类医学进一步发展的重要方向。应当坚持把自然医学的研究、传承、发展、推广、应用摆在重要位置，采取有效措施加以推进。民间各种自然疗法的搜集、整理、验证、研究、推广、应用工作，也应继续加强。发展好自然医学事业，对于更好维护人类健康，同时对于保护自然环境、维护生态平衡，都具有重要意义。（作者：山西省足部反射区健康法研究会郭建新）